წმინდა მაჰადევ შლოკა მედიტაციისა და ფოკუსისთვის" :-
დიახ, ნირვანა შატაკამის გალობა ნებისმიერ დროს შეიძლება. ეს ხელს შეუწყობს შინაგან სიმშვიდეს, სიმშვიდეს და თავისუფლებას, შეამცირებს შფოთვას და ნეგატიურ ემოციებს, გაათავისუფლებს არასასურველ მიჯაჭვულობას და წაახალისებს იდენტიფიკაციას შივასთან. განსაკუთრებით ღირებულია იმის გაგება, რასაც მღერით.
ნირვავა შატაკამის ლექსები:-
მანო ბუდჰი აჰანკარა ჩიტანი ნაჰამ
ნა ჩა შროტრაჟიჰვე ნა ჩა ღრანა ნეტრე
ნა ჩა ვიომა ბჰუმირ ნა ტეჯო ნა ვააიუჰუ
ჩიდანანდა რუპა შივოჰამ შივოჰამ
ნირვანა შატაკამის მნიშვნელობა:-
მე არ ვარ გონების რაიმე ასპექტი, როგორიცაა ინტელექტი, ეგო ან მეხსიერება,
მე არ ვარ სმენის, გემოს, ყნოსვის ან მხედველობის ორგანოები,
მე არ ვარ სივრცე, არც დედამიწა, არც ცეცხლი, არც ჰაერი, მე ვარ ცნობიერებისა და ნეტარების ფორმა, ვარ შივა (ის რაც არ არის)...
#მაჰაშივრატრი #მაჰაშივრატრი2024 #შივსტუტი #ვედიჩანტები #შივასტოტრა #მისტიკამუსიკა #ვედიკანინგი #მანტრაქტორობა #ომნამაჰშივაია #მედიტაციამუსიკა ##შივრატრისპეციალურ #მანტრა #ძლიერი მანტრა #დილის მანტრა #ინდუის ღმერთების მანტრა #სანსკრიტი მანტრები #ვედური მანტრები #ჰინდუ ვედა #ინდუის ღმერთი #ღვთაებრივი მანტრები #ყველა ღმერთი მანტრა #მანტრას კოლექცია
_________________________________________________________________________________________________
მანტრა ნიშნავს განმეორებით სიტყვას ან ფრაზას ბგერით, რომელიც, სავარაუდოდ, ქმნის პოზიტიური აზროვნების ენერგიის ტალღებს ჯადოსნური, რელიგიური და სულიერი ძალით განკურნების მიზნით. მეცნიერები ამბობენ, რომ როდესაც მანტრას რიტმულად მღერიან, ის ქმნის ნეირო-ლინგვისტურ ეფექტს მაშინაც კი, თუ მანტრას მნიშვნელობა არ არის ცნობილი. სიტყვა Mantra მომდინარეობს ორი სანსკრიტული ძირიდან; manas ნიშნავს "გონებას" და tra ნიშნავს "ინსტრუმენტს". მანტრები წარმოითქმის განმეორებით, რათა დაგვეხმაროს გონებისა და სხეულების კონცენტრირება მომენტზე. მანტრას შეუძლია ბევრი სხვაობა მოახდინოს, განსაკუთრებით თუ გიჭირთ კონცენტრირება ან გონების სწორ ჩარჩოებში მოხვედრა. ბევრი ადამიანი თვლის, რომ მანტრას გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს ცნობიერება და გააუმჯობესოს კონცენტრაცია. როდესაც თქვენ მღერით მანტრებს, თქვენი გონება გამოყოფს დადებით ენერგიას, რომელიც ამცირებს ნეგატიურ აზრებს ან სტრესს. მანტრების გალობა უძველესი პრაქტიკაა, რომელიც ამშვიდებს თქვენს გონებას და სულს. სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ მანტრების გალობამ შეიძლება შეამციროს შფოთვა და დეპრესიის სიმპტომები ადამიანის სხეულში. მანტრას აქვს შფოთვის დასამშვიდებლად და მხიარული გრძნობების შესაქმნელად. ითვლება, რომ მანტრას გალობის დროს წარმოქმნილი ხმოვანი ვიბრაციები ასტიმულირებს და აბალანსებს ჩაკრას (სხეულის ენერგეტიკულ ცენტრებს). მანტრების გალობა სულიერი პრაქტიკაა, რომელიც ხელს უწყობს მოსმენის უნარების გაუმჯობესებას, კონცენტრაციას და მოთმინებას. მანტრები ქმნიან ვიბრაციას სხეულში, აფუჭებენ თქვენს გონებას და ზრდის ნეგატივის იგნორირების უნარს. მანტრების გამეორება მთლიანად ართმევს გონებას, გვთავაზობს საშუალებებს მიუახლოვდეს ღვთაებას შიგნით. მანტრები არის ხმები ან ვიბრაციები, რომლებიც ქმნიან სასურველ ეფექტს, როგორიცაა განკურნება, ტრანსფორმაცია ან თვითშეგნება, თქვენი სხეულის და/ან ცხოვრების კონკრეტულ ზონაში.
Информация по комментариям в разработке