Скачать или смотреть Что будет, если отказаться от хлеба на 7 дней | Эксперимент без хлеба

Ты ешь хлеб каждый день
— утром тост, днём бутерброд, вечером кусочек к супу. И кажется, это мелочь.
Но хлеб незаметно управляет твоим телом и психикой.

⚡ В этом видео ты узнаешь:
– Что реально произойдёт с организмом за 7 дней без хлеба.
– Почему уходят отёки и минус 1–2 кг на весах.
– Как меняется чувство голода и тяга к сладкому.
– Что происходит с кишечником и энергией.
– Почему хлеб это скрытая зависимость, сильнее, чем сахар.

Семь дней без хлеба могут изменить твоё тело и голову. Попробуй и проверь сам.

👉 Я собрал гайд с тестом: «Как определить свой психотип и что делать во время срывов».

Забери его в Telegram по ссылке под этим видео.

Подписывайся на канал — дальше будут честные эксперименты и сильные разборы питания.

✅ Хэштеги #похудение #хлеб #диета #отёки #питание #психологияпитания #здоровье #лишнийвес #эксперимент