LA MEDITACIÓN-COMO SE HACE-OBJETVOS. CARLOS BARDÓN 143. PARTE 2 DE 3

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Meditar es meditar. No es cerrar los ojos y abstraerse, flipar, mindfulness, unirse con el Todo o no sé cuantas cosas más.
Tiene un objetivo claro y concreto y se hace de una forma que cualquiera lo puede practicar en su vida diaria, como una forma de vivir en paz
con todos los seres en las relaciones normales diarias. Sin inciensos, músicas, posturas raras o misticismos. Es una forma de pensar, sentir y comportarse.
Aprende y empieza ya a practicar

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