дневник: осенняя депрессия

Если хотите поддержать автора... Напишите, пожалуйста, как справляетесь с этим делом))
Ссылки, через которые можно познакомиться со мной:
телеграм: https://t.me/lelyukkk
инстаграм:   / lelyukk  

В этом ролике наконец-то поснимал, как давно мечтал, получилось здорово, но все еще не предел мечтаний. По крайней мере было очень медитативно, и отвлекало от разных других мыслей.

Хотелось бы так снимать про что-то хорошее, но на то это и личный блог, а не блог эксперта, мотиватора, коуча, вдохновителя, артиста, который может даже в самом плохом состоянии делать довольное лицо. Я так не могу.

Надеюсь, вам понравится.

Таймкоды:
00:00 Осенний дневник
00:19 Прогулка в лесу
01:54 Желание изменить внешность
02:37 Отторжение к дому
03:44 Сесть в машину и уехать
05:56 Разлюбить работу
07:07 НЕ ДНЕВНИК: что это было?!
07:33 С чего все началось
08:28 Моя история депрессий
11:25 Физические проявления депрессии
12:18 Что мне помогает при депрессии
13:32 Как собираюсь выйти из депрессии (питание, спорт, алкоголь)
15:26 Отличие атипичной депрессии
16:06 Совет советчикам
17:03 Лайк, подписка, колокольчик, цём!

Счётчик подписчиков: 22 462