Скачать или смотреть 【ゴルフ飛距離アップ】毎日5分!!自宅でカンタン、バランストレーニング3選

飛距離専門ゴルフフィットネストレーナーの石堂裕美です！
ゴルフ飛距離アップのためのバランストレーニング動画です。

0:00 OP
0:12 ワンレッグエアプレーン
1:30 シングルレッグ・キャッチ
3:12 ニーアップ・リバースランジ
6:03 ED
8:59 ゴルフコンペ
10:21 採用告知

活動場所：赤坂・表参道

Q.こんなお悩みはありませんか？
①スコアが上がらない
②飛距離が伸びない
③スイングが安定しない
④ゴルフをすると身体に痛みを感じる
⑤身体が硬くて動きずらい

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