Скачать или смотреть #52/EP49 - Et si je n’étais pas responsable du bonheur des autres ?

Et si je n’étais pas responsable du bonheur des autres ? | Voix-off introspective | Déliaison, réparation intérieure et amour désencombré
📝 Description YouTube :

Bienvenue sur Présence en soi 🌿

Dans cette vidéo voix-off douce, symbolique et apaisante, on vient toucher une idée lourde, subtilement ancrée dans l’éducation, les relations, les systèmes :
👉 Celle qu’on est, quelque part, responsable du bien-être des autres.

De leur humeur.
De leur confort.
De leur équilibre.
Et que si l’autre souffre… c’est que tu n’as pas fait assez.

Mais si ce n’était pas vrai ?
Et si porter la charge émotionnelle de l’autre n’était pas ton rôle, mais une confusion ancienne entre amour, dette et contrôle ?

🌬️ Cette vidéo est une invitation à :
✔️ Te délier du devoir de “réparer” les autres
✔️ Laisser chacun responsable de son propre bonheur
✔️ Revenir à ton espace sans culpabilité
✔️ Libérer tes liens de toute surcharge affective

📓 Exercice introspectif proposé :
“Quel fardeau émotionnel ne m’appartient pas, mais que je continue de porter ?”
Installe-toi au calme. Respire profondément.

Note cette question dans ton carnet.
Liste les personnes, situations ou liens où tu ressens une responsabilité qui n’est pas la tienne.
Puis écris à côté de chaque nom :
→ “Je rends à l’autre ce qui ne m’appartient pas.”

Et observe ce qui se relâche.

🌿 Abonne-toi si tu veux :
– Te libérer des rôles de sauveur, de garant ou de pilier sacrificiel
– Habiter ta vie sans charge externe
– Explorer des relations où chacun se porte lui-même

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🙏 Merci d’avoir voulu faire du bien.
Merci de reconnaître que tu ne peux pas tout porter.
Merci de retrouver ton énergie… pour toi.

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