Лимфодренажная практика йоги после праздников для восстановления

Восстановитесь после праздников с помощью этой лимфодренажной практики йоги! 🧘‍♀️✨ Занятие длительностью 45 минут поможет мягко очистить организм, активировать лимфоток, улучшить кровообращение и вернуть лёгкость телу. Простые асаны подходят даже для начинающих, а спокойный ритм практики создаст атмосферу расслабления и восстановления.

🌟 Хотите достичь ещё большего ощущения лёгкости и гармонии? Присоединяйтесь к моему марафону "Лёгкость с йогой"!
Узнать больше и записаться можно здесь: https://tanyaharmony.com/courses/mara...

🌐 Мой сайт: https://tanyaharmony.com
📸 Instagram:   / tanya.harmony  

#йога #лимфодренаж #йогапослепраздников #восстановление #здоровье #йогадома #лимфодренажнаяйога #лёгкость #TanyaHarmony #йога45минут