心悅幸福樂 彩虹卡100問彩虹卡運用完全攻略，不藏私一次告訴你！

本書是首次獨有把正念靜觀（mindfulness）、心靈牌卡、靜心冥想、瑜珈、手作、心靈彩繪、精油、能量療癒、團體動能帶領、一對一個案唔談、兒童瑜珈、國高中生靜心與長年暢銷牌卡「彩虹卡」做整合應用！

適合使用的對象：
喜歡心靈牌卡、彩虹卡的朋友們！
心理諮詢助人工作者、教育業、學校輔導老師；
對身心靈領域有興趣的朋友；
對認識自己、自我成長有興趣的朋友。

作者介紹

李怡如 Sangeeta

首位把彩虹卡與正念減壓、瑜珈、能量療癒、靜心、繪畫、書寫、手作等結合，獨家創辦彩虹卡工作坊的老師！也是彩虹卡培訓講師，曾向全臺各地大專院校輔導老師、北一女老師們、南投就業輔導中心、原住民社工師、家扶中心基金會社工師與志工幹部等進行培訓。目前也是美國麻州大學正念中心正念減壓合格師資、瑜珈老師、靈氣老師。

怡如老師豐富的彩虹卡專業培訓經驗：
1.北一女老師研習培訓工作坊：以彩虹卡運用在教學上(台北)
2.宜蘭市家扶中心社工師與志工：彩虹卡培訓工作坊(宜蘭)
3.東方設計大學的輔導人員：彩虹卡培訓工作坊(台南)
4.OceanTree不急瑜珈教室分享療癒彩虹卡(台東)
5.勞動署南投就業輔中心的社工師培訓工作坊(南投)
6.原住民委員會，專為社工師的正念與彩虹卡紓壓工作坊(台中)
7.知名溫泉會館，三二行館員工，彩虹卡教育訓練(台北)
8.受邀香港精油公司，在香港分享彩虹卡講座(香港)

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