Quanto è davvero preciso il Ramp Test per trovare la FTP? | Scienza in bici

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I ramp test fatti autonomamente sul rullo sono effettivamente efficaci per stimare l'ftp?
Oggi lo scopriremo con due test, su un rullo Tacx Neo 2T utilizzando la Tacx App, il primo un ramp test in cui stimeremo l'ftp di Alan e poi uno steady-state con il prelievo del lattato per testare se quella ftp è veramente corretta e infine Giorgio ti darà alcuni consigli per aggiustare eventuali sovrastime o sottostime della potenza che ti viene data in automatico dai vari software
Scopri con noi se il Ramp Test è il metodo giusto per te!

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