【母乳育児】授乳時の痛みや切れを無くすマッサージ

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こんにちは、助産師のかっきーです。いつも動画をご覧いただきありがとうございます。
今回は、ご自身でできる授乳前の乳輪をほぐす方法【乳輪マッサージ】をご紹介します。
授乳前に乳輪をほぐすことで、乳頭のトラブルを防ぐことができます。

こちらのマッサージは、
・授乳前に乳輪をほぐして、乳頭トラブルを予防
・おっぱいが張っている時に少し張りを取る
・手で搾乳する
・母乳の分泌を増やしたい
という方にお勧めです、覚えて頂くと便利です。

ぜひ、ごらんください。
母乳育児で悩んでいらっしゃるお母さんが大変多いですので、どうか力になれますように。

助産師 かっきー

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