Медитация на океане для глубокого сна + 1 час океанских волн | Синяя осознанность💧

Медитация океана под руководством для глубокого сна, за которой следует 1 час океанских волн. Позвольте ритмичным волнам океана помочь вам расслабиться и обрести спокойный Blue Mind, пока вас ведут в ночь глубокого, спокойного сна. Погрузитесь в успокаивающие звуки океанских волн и мягкое руководство, чтобы успокоить ваш разум и тело. Позвольте себе войти в состояние благодарности с успокаивающими звуками воды, которые помогут расслабить ваше тело и облегчить засыпание. Спасибо за просмотр, желаю вам много сна и глубокого отдыха!

💙🌊💙🌊💙🌊💙🌊💙🌊💙🌊

Вы открыли для себя удивительную науку Blue Mind и то, как она может помочь вам стать счастливее, здоровее и более целеустремленным (менее подверженным стрессу, беспокойству и перегрузкам)?

🌅 Начните свой день
Начните с успокаивающих, но в то же время мощных вдохновляющих и мотивирующих посланий или подпитайте свое «Чудесное утро» направленными утверждениями, благодарностями и визуализациями для саморазвития.

🌙 Расслабьтесь и отдохните
Пусть стресс уплывет вместе с океанскими волнами или спокойной управляемой медитацией, будь то перезагрузка в середине дня или вечернее путешествие в глубокий сон. 💧

💧 Присоединяйтесь к движению Blue Mind
Пусть сила воды вдохновит вас на каждый день и поддержит ваш личностный рост, сделав вас более позитивными, целеустремленными и уверенными в себе!

Спасибо за просмотр. Комментарии и отзывы приветствуются. Если вам нравится такой контент, ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК и ПОДПИШИТЕСЬ на ежедневное вдохновение, расслабление и терапию Blue Mind. Примите поток позитива и благополучия! 💙🌊🧘‍♂️

Еще видео для просмотра:
• Blue Mind Education — как и почему это работает для вас:
• Медитации перед сном под музыку и океанские волны:
• Ежедневные медитации с океанскими волнами:

Отказ от ответственности: Мои видео не предназначены для диагностики или лечения заболеваний и не должны использоваться в качестве замены консультации с вашим врачом или поставщиком медицинских услуг. Методы релаксации должны дополнять назначенный вам врачом режим лечения, а не заменять его.


#управляемаямедитация #медитация #осознанность