Скачать или смотреть प्रेगनेंसी में ये गोली लेना मत भूलना, बच्चे के लिए बहुत ज़रूरी | Calcium during pregnancy

प्रेगनेंसी में ये गोली लेना मत भूलना, बच्चे के लिए बहुत ज़रूरी | Calcium tablet during pregnancy #drgarima

Pregnancy ke dauran calcium tablet lena bahut zaroori hota hai! 🍼💊
Is video mein bataya gaya hai ki calcium tablet kyun leni chahiye, kab leni chahiye aur agar na li jaye to maa aur baby dono par kya asar padta hai. 💕

1️⃣ Calcium baby ki bones aur teeth ke development ke liye bahut zaroori hai.
2️⃣ Maa ke bones ko strong rakhta hai.
3️⃣ Maa ko pairo aur kamar dard se bachata hai. 💪
4️⃣ Pregnancy mein roz ek calcium tablet lena chahiye.
5️⃣ Doodh aur iron tablet ke sath kabhi bhi calcium tablet na lein.

Video ko end tak zarur dekhiye aur apne pregnancy journey ko aur healthy banaiye! 🌸

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प्रेगनेंसी के दौरान कैल्शियम टैबलेट लेना बहुत ज़रूरी होता है! 🍼💊
इस वीडियो में बताया गया है कि कैल्शियम टैबलेट क्यों लेनी चाहिए, कब लेनी चाहिए और अगर ना ली जाए तो माँ और बेबी दोनों पर क्या असर पड़ता है। 💕

1️⃣ कैल्शियम बेबी की हड्डियों और दांतों के विकास के लिए बहुत ज़रूरी है।
2️⃣ माँ की हड्डियों को मजबूत रखता है।
3️⃣ माँ को पैरों और कमर के दर्द से बचाता है। 💪
4️⃣ प्रेग्नेंसी में रोज एक कैल्शियम टैबलेट लेना चाहिए।
5️⃣ दूध और आयरन की टैबलेट के साथ कभी भी कैल्शियम टैबलेट न लें।

वीडियो को अंत तक जरूर देखें और अपनी प्रेग्नेंसी यात्रा को और हेल्दी बनाएं! 🌸

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