Реабилитация запястья. Что делать после операции на запястье?

Перелом кисти. Человек лишается возможности делать хоть что-то своей рукой. Доктора советуют вообще не нагружать ее. Так ли это?
Роман Желтов расскажет вам как правильно и быстро реабилитировать ваше запястье. Так же подскажет какой ортез стоит использовать, чтобы ваше восстановление не превратилось в пытку. и поделится лайфхаками.

📎 Ссылки:

По промокоду DEM
скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:14 - Ортез
02:59 - Лайфхаки
04:27 - Активное использование руки
05:16 - Не бойтесь трогать прооперированную руку
05:57 - Упражнение №1
07:29 - Упражнение №2
08:06 - Упражнение №3
09:37 - Упражнение №4
10:39 - Выводы