Скачать или смотреть Osteoarthritis✨।। Osteoarthritis Symptoms।।causes।। घुटनों का दर्द ।।कारण ।।लक्षण। बचाव।।✨💉

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें जोड़ों का कार्टिलेज (उपास्थि) समय के साथ घिस जाता है, जिससे हड्डियाँ आपस में रगड़ खाती हैं और दर्द, अकड़न और सूजन होती है. यह गठिया का सबसे आम प्रकार है और अक्सर वृद्ध लोगों में होता है, हालांकि यह चोट लगने के बाद भी हो सकता है. 

ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

यह एक अपक्षयी जोड़ रोग है, यानी जोड़ों के ऊतक समय के साथ खराब होते जाते हैं. 

जोड़ों में सुरक्षात्मक उपास्थि के टूट-फूट से हड्डियाँ एक-दूसरे से रगड़ने लगती हैं, जिससे दर्द और अकड़न होती है. 

यह हाथों, घुटनों, कूल्हों, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से जैसे जोड़ों को प्रभावित करता है. 

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण जोड़ों में दर्द, जोड़ों में अकड़न, जोड़ हिलाने में कठिनाई, जोड़ों में सूजन. 

ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज और प्रबंधन

दवाएं:

दर्द कम करने के लिए एसिटामिनोफेन (acetaminophen) या नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जैसी दवाएं दी जा सकती हैं. 

जीवनशैली में बदलाव:

व्यायाम और अन्य शारीरिक उपाय लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं. 

सहायक उपकरण:

छड़ी, वॉकर, या शू इन्सर्ट्स जोड़ों पर दबाव कम कर सकते हैं. 

शारीरिक उपाय:

गर्मी या ठंड की सिकाई से भी दर्द और सूजन में राहत मिल सकती है. 

डॉ अखिलेश सिंह
Dr Akhilesh Singh
online consultation available (8949822401)