Скачать или смотреть 20 lições de Essencialismo que transformaram minha vida

Sente que está sempre ocupado, mas não sai do lugar? Neste vídeo, a gente destrincha 20 lições poderosas do livro Essencialismo pra você focar no que realmente importa e transformar sua rotina! Bora simplificar a vida juntos? Inscreva-se no canal e conte nos comentários qual lição fez mais sentido pra você! #produtividade #autoconhecimento #hábitos #livros #foco

👉 Este canal foi criado em colaboração com    / @gabebult  

0:00 - Introdução ao Essencialismo
1:06 - O poder das escolhas e compromissos
2:41 - Priorização e foco verdadeira
4:48 - Fadiga de decisão e rotinas automáticas
6:29 - Desapego, valor e pequenas conquistas
8:22 - Encontrando sua única coisa e lei de potência
11:54 - Como criar e manter novos hábitos
14:27 - Orçamento base zero e revisão de vida