【20240907(01)】建議小孩子小時後要爬行，多鍛練身體骨格結構，避免穿防震鞋，因為會限制健康發展【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】

Crawling for Children's Development
"It is recommended that young children engage in crawling to strengthen their skeletal structure. Avoid shock-absorbing shoes as they may hinder healthy development. When training in martial arts, where should the center of gravity be? Uneven pressure under the feet affects the uniform application of force throughout the body, thus practicing even pressure distribution under the feet is crucial."

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【Instructor】何靜寒 老師 ( HeJingHan / He Jing Han )
【師承】宮寶田 - 宮寶齋 - 何靜寒
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