ترفندهای زیبایی صبحگاهی که زندگیتونو دگرگون میکنه/نکات سلامتی که توی زمانتون صرفه جویی میکنه/

چندتا نکته زیبایی و سلامتی میخوام بهتون بگم.
چطوری پوست شفاف داشته باشیم؟
برای سلامت دندونامون چی کار کنیم؟
لبامونو طبیعی مرطوب و خوشرنگ نگه داریم.
برای انرژی داشتن توی صبح چی کارکنیم؟
چطوری مزه های طبیعی قشنگی داشته باشیم؟
بدنمونو سم زدایی کنیم.



.سلام من ساحلم و اینجا قراره برای همه ی کارای زندگیمون انگیزه بگیریم .از خوردن و درست کردن غذا
گرفته تا مرتب کردن خونه و رسیدگی به سلامتمون.من اینجام تا برای داشتن یه زندگی پرانگیزه کمکنون کنم.اینجا هرچیزی که حال یه خانومو خوب میکنه میبینین و براش برنامه ریزی میکنیم.


برای دیدن بقیه ویدیوهای من
https://bit.ly/3Gz8Q3p


مان بندی ویدیو:
0:00 preview
0.20 اولین ترفند
1:05 شستن صورت
1:56 ترفند سوم عسل
2:35 پاکسازی بدن
4:25 رفع پف صورت
5:15 اسکراب با مسواک
5:45 رطوبت لب
6:20 تقویت مزه


صفحه اینستاگرام من:
https://instagram.com/sahel.curly?igs...

من کی هستم؟

من ساحلم و علایق مختلف زیادی دارم.شغل های زیادی رو تجربه کردم.رشته ام مجسمه سازی بوده و توی دانشگاه هنر تهران درس خوندم.تدریس زبان میکردم.چندسال طراحی طلا و جواهر میکردم. علاقه ی زیادی به دیزاین داخلی دارم و یه مدت کوتاه تو این زمینه فعالیت کردم و درآخر شغل مورد علاقه ی من بلاگینگ هست.2 سال هست که به صورت جدی به عنوان بلاگر مو توی اینستاگرام فعالیت دارم و الان تصمیم گرفتم روی کانال یوتیوبم فعالیت کنم و توی تمام حوزه هایی که علاقه و اطلاعات دارم براتون تولید محتوا کنم.