Интервью c Александром Хруцким

#кавказскаятропа #пешиетропы #туризм #хайкинг #треккинг #поход #обучение #ФПГ

Команда Кавказской тропы представляет интервью с Александром Хруцким, который прошел Кавказскую тропу в два захода в 2024 году:
с 7 по 19 апреля (687 км и 29095 м набора, средняя скорость 4 км/ч)
и
с 5 по 22 июня (856 км и 33158 м набора, средняя скорость 3,8 км/ч)

Снаряжение Александра:
- Кроссовки altra timp 4;
- Мембранная куртка Salomon bonatti;
- Дождевик-пончо decathlon;
- Мембранные штаны Patagonia;
- Треккинговые палки Aonijie E4207;
- Полотенце из микрофибры;
- Термобелье (тайтсы, лонгслив) Viking;
- Флиска с капюшоном;
- Лонгслив #БалашихаБежит;
- Тайтсы утеплённые demix;
- Тайтсы 3/4 decathlon;
- Бафы (2 лёгких, 1 утеплённый);
- Трусы (2 лёгкие, 1 утеплённый);
- Носки (2 лёгкие, 1 мембранные dexshell);
- Шапка ray, бейсболка;
- Перчатки (хб, неопрен splav, утеплённые adidas);
- Рюкзак osprey duro 15;
- Пояс compressport;
- Гамаши gamash.
Техника:
- Два фонаря, два комплекта запасных батареек к ним;
- Повербанк на 10 000 mah;
- Часы suunto 9 baro;
- Телефон doogee s100 (батарея на 10 000 mah);
- Наушники honor sport am61;
- Блоки питания (2 шт.) и провода для зарядки часов, телефона.
Прочее:
- Средство от клещей;
- Одноразовые тапочки;
- Зажигалка;
- Стяжки пластиковые;
- Изолента;
- Шнурки запасные (2 пары);
- Силиконовые бутылка и стакан;
- Гигиеническая помада;
- Боро крем;
- Спас одеяло (2 шт.);
- Нитки, иголки;
- Влажные салфетки;
- Зубная щётка, паста;
- Щипчики для ногтей.

Таймкоды:
00:00 - Интро с панорамными видами
00:05 - Об Александре Хруцком
00:59 - Как пришел к бегу?
03:26 - Опыт пеших длинных троп
05:42 - Данные прохождения от Дербента до Владикавказа
07:10 - Как получается проходить по 50-60 км в день?
09:08 - О снаряжении
16:16 - Как готовился?
20:29 - Было ли лишние снаряжение или чего-то не хватало?
24:25 - Взаимодействие с МЧС
25:02 - Планирование маршрута
31:01 - Насколько заранее бронировал жилье?
31:37 - Гостеприимство на Кавказе
36:31 - Встретились ли путники на тропе?
38:31 - Пополнение воды и запасов еды
40:40 - Какие были сложности, безопасно ли на тропе?
45:04 - Куда бы вернулся бы на тропе?
47:51 - Самые интересные дни на тропе
50:21 - Советы идущим по тропе
53:12 - Эмоциональная составляющая прохождения
55:12 - Пошел бы с палаткой?
58:34 - Встречи с собаками
1:01:07 - Можно проехать на велосипеде?
1:02:10 - Почему пошел один?
1:06:13 - Был ли момент, когда было страшно?
1:07:31 - Сертификат о прохождении Кавказской тропы
1:08:04 - Титры