Скачать или смотреть أفضل نظام غذائي لمرضى السكر بدون حرمان!

معلومات قيمة ومهمة لمرضى السكري حول كيفية التحكم بمستويات السكر في الدم من خلال نظام غذائي متوازن! تمت مشاركة نصائح فعالة حول أهمية تجنب السكر الأبيض والدقيق الأبيض والزيوت المهدرجة، وكيفية تنظيم الوجبات والماء والألياف بشكل يساهم في صحة الجسم. توضح هذه الاستراتيجيات الذكية كيفية إجراء تغييرات بسيطة يمكن أن تؤدي إلى تحسينات ملحوظة في قراءة معدل السكر، مما يساعد على تجنب التوجه إلى الأدوية أو الأنسولين في المستقبل.

إذا كنت تعاني من مرض السكري أو تعرف شخصًا بحاجة إلى هذه المعرفة، تابعوا هذه النصائح القيمة التي ستساعدكم على العناية بصحتكم بشكل أفضل!

#سكري #صحة #نظام_غذائي #تغذية #علاج_السكري #معلومات_صحية #نصائح_غذائية #الألياف #فواكه #توازن_الغذاء #صحة_أفضل

للحصول على منتجات السبيرولينا والفطر الريشي وغيرهم زوروا https://www.dxnarabia.com/pws/819647629
✅ نتشرف بزيارة موقعنا الإلكتروني " باقة مميزة من القضايا الصحية
👈 https://mazenacademy.com
✅  / sakkamazen  
✅ رابط الفيسبوك :-   / dmazensakka  
✅ رابط الانستقرام :-   / dmazensakka  
✅ رابط تويتر :-   / sakkamazen  
✅ رابط التيك توك :-   / mazen_elsakka_academy  
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
   / sakkamazen  

✅ للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ


👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية .

د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة – مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة – ياش – رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 .

محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر – فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم.

د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة.