Скачать или смотреть Как поднять самооценку с колен? Стань уверенной в себе и независимой от чужого мнения

В моем телеграм-канале еще больше пользы и звуковых настроек: https://t.me/bablonafty
Здоровая самооценка, уверенность в себе и вера в свои силы - это те ключи, которые открывают двери к лучшей жизни и большим возможностям. Но почему самооценка страдает? Откуда берется неуверенность в себе? Разбираем в этом видео как поднять самооценку и перестать зависеть от чужого мнения.

✅ Я Надежда Медведева - клинический психолог, гипнотерапевт, член международных ассоциаций гипнотерапевтов и ученица Роберта Дилтса. Я раскрою вам секреты гармоничной жизни, в которой сбывается желаемое. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски и аудио-настройки/аффирмации на каждый день.

ТАЙМ-КОДЫ / CHAPTERS
00:00 Чувство постоянного сравнения и обесценивания
01:37 Почему самооценка страдает
04:12 Кризис обесценивания
05:43 Бывает ли завышенная самооценка?
08:09 Как побороть синдром самозванца и сравнение с другими
10:39 как поднять самооценку

СМОТРИТЕ И ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ:
   • Проверь: любишь ли ты себя на самом деле? ...  
   • Как изменить негативные установки и ограни...  
   • Как понять, что у вас выгорание? Первые пр...