Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть What Everyone Gets Wrong About Calisthenics

  • FitnessFAQs
  • 2025-06-26
  • 141723
What Everyone Gets Wrong About Calisthenics
  • ok logo

Скачать What Everyone Gets Wrong About Calisthenics бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно What Everyone Gets Wrong About Calisthenics или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку What Everyone Gets Wrong About Calisthenics бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео What Everyone Gets Wrong About Calisthenics

Transform your body with calisthenics. Start here - https://fitnessfaqs.com/product/begin...

Tendons heal slower than muscles, which makes proper programming essential for longevity. Bulletproofing your joints and avoiding pain won't happen by accident. In this video, you’ll learn how to train calisthenics safely, avoid injury, and keep making progress for life by avoiding common bodyweight training mistakes.

Chapters:
0:00 - The Truth About Tendons
1:42 - Pain Kills Your Gains
3:15 - Mistake 1 - Plyometrics
4:42 - Mistake 2 - Increasing weight & reps
6:30 - Mistake 3 - Frequency
7:09 - Mistake 4 - Failure Training
7:43 - Don't Skip Deloads
9:50 - Words of Wisdom

Connect with me in the comments or:
Instagram:   / fitnessfaqs  
Email: https://fitnessfaqs.com/contact/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]