Angstüberwindung - zurück auf's Pferd - Teil 1 | 7P CoffeeTime ☕

Ein sehr emotionales Thema, weil sowohl Bernd als auch Kerstin selbst davon betroffen waren. Beide hatten jeweils einen schlimmen Unfall, der auch in den Köpfen Spuren hinterlassen hatte. In dieser Folge erzählen sie, wie sie damit umgegangen sind. Wichtig: Man sollte sich die Angst eingestehen und man darf auch offen darüber reden. Nur so kann wirklich geholfen werden, das Vertrauen in sich selbst wieder zu finden.

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