Вакуум живота. Как делать вакуум? В чем польза вакуума?

Вакуум на здоровье с Евгенией: биоКатя с гостями

В супер-познавательном полезном для жкт эфире мы с Женей @intim_health поговорили про упражнение вакуум, к которому много вопросов:

- противопоказания к такой мощной практике
- Польза вакуума
- Интимная гимнастика
- Волна 🌊 😍
- как не надо себя вести после родов
- проверка на диастаз
- И др.

Ставьте лайки
И закладку на эфир
Пишите комментарии
Указывайте нас в сторис!

Ваша биоКатя
❤️

✌️ Связаться со мной:

http://rait.life/ - сайт

  / rait.life   - инстаграм

https://t.me/rait_biokatya_channel - телеграм-канал

📌 Опросник для записи на коуч-сессию:
https://docs.google.com/forms/d/1tAgA...


❗️ ДИСКЛЕЙМЕР: я являюсь сертифицированным консультантом по питанию, оздоровлению и улучшению качества жизни, и любая исходящая от меня информация носит просветительский характер и НЕ претендует на медицинские рекомендации и предписания ❗️