"Nie dam rady, po co mi to było?" – jak rozmawiać ze sobą podczas biegania | Monika Świątek

Przed 21. Cracovia Maraton odbył się panel edukacyjny "Różne Twarze Maratonu", który Sklep Biegacza miał przyjemność współorganizować. Jednym z gości była Monika Świątek, psycholog sportu, trenerka mentalna, ASICS FrontRunner, która opowiedziała o tym, jak "biega głowa". Jak radzić sobie z kryzysami?
Zapraszamy do relacji z panelu!

_____________________________________________________________________
Szukasz pomocy w wyborze odpowiednich butów do biegania dla siebie? Skorzystaj z usługi video doradcy, w której to pomożemy wybrać idealne buty biegowe: https://video-doradca.sklepbiegacza.pl

Śledź nas także na bieżąco na:
➤ Poradnik biegacza: https://sklepbiegacza.pl/poradnikbieg...
➤ YouTube:    / sklepbiegaczafilm  
➤ Facebook:   / sklepbiegacza  
➤ Instagram:   / sklep_biegacza