Скачать или смотреть 【ワークあり】1番早く人を潰す方法！脳科学が証明した心が壊れるメカニズム【心理学】

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人の心が潰れるのは、あなたのメンタルが弱いからではありません。 実は、日常に潜む「たった一滴の水」（マイクロアグレッション）という心理的虐待が、脳の重要な機能（前頭前野）を物理的に破壊していたのです。

この動画では、東京大学などの研究を基に「心が壊れる5つの科学的メカニズム（恐怖記憶、学習性無力感など）」を徹底解説。 さらに、攻撃者の心理パターンと被害の実態を、実体験を交えて暴露します。

もう二度と心を潰されないために。 明日からすぐに使える「境界線の引き方」と、心のしなやかさ（レジリエンス）を取り戻す具体的な訓練法6選をお伝えします。 自信を取り戻し、幸せな人生を歩むための「勇気」を手に入れてください。

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#人間関係
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