每天喝杯生薑水，15天身體出現神奇變化！

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每天喝杯生薑水，15天身體出現神奇變化！
-- 大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「每天喝杯生薑水，15天身體出現神奇變化！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 每天喝杯生薑水，15天身體出現神奇變化！說到生薑大家一定不會陌生，生薑是我們家家都會使用的一種調味料。生薑有一種特殊的香味，燒菜、煲湯的時候加一些生薑不僅可以去魚、肉中腥味，還能使菜餚更加的鮮美。但是大家知道嗎？生薑不僅是一種調味料，它還有很好的藥用價值。大家一定都知道，感冒了要喝生薑紅糖水的道理吧。因為生薑是暖性的，可以祛除人體內的寒氣，達到治療感冒的效果。其實，生薑的藥用價值不僅僅如此，巧用生薑還能治療胃潰瘍、緩解風濕、痛風疼痛，更能有效的降低血壓。今天小編就來和大家聊聊生薑的功效和正確的使用方法，一起來看看吧。【生薑營養價值】 薑中含有薑酮、薑醇、薑酚、薑油萜、薑烯、枸櫞醛、水芹烯、檸檬醛、芳芝麻油等油性的揮發物，還含有薑辣素、樹脂、澱粉、膳食纖維等有效營養成分。同時還含有豐富的胡蘿卜素、視黃醇、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、鉬、磷、硒等人體所需的微量元素，營養價值非常豐富。【生薑的藥用價值】  性味...
源: healthdaily

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