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  • 銀齡之聲
  • 2025-10-05
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雙腿瞬間有力!赤小豆+神秘食材,老人必吃的黃金搭配!
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Описание к видео 雙腿瞬間有力!赤小豆+神秘食材,老人必吃的黃金搭配!

「你還在每天腿軟、走路沒力嗎?今天教你赤小豆的四大黃金搭配,配上雞蛋、枸杞、核桃、黑芝麻,每天一碗,補充蛋白質、活化腿部肌肉、促進血液循環,效果真的讓人驚艷!簡單烹飪,長者天天吃都安全有效,還附上選購與保存秘訣,助你雙腿有力、精神滿滿!」
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