Алкоголь: чи допоможе від стресу та депресіі, що робити з залежністю

💰 Допомагай каналу розвиватися 👉   / umgolovi  
💰 Ставай спонсором каналу 👉    / @u_moii_holovi  
💰 Пригостити нас кавою https://bmc.link/UMOIIHOLOVI
💰 Наша monoБанка 💳 https://send.monobank.ua/jar/ZNnVvj1be

Алкоголь як лікі від стресу. Чи справді келих чогось із градусом може заспокоїти? Як зрозуміти, що людина впала у залежність? А якщо зрозуміли (та навіть визнали), то що з цим робити? Як з алкоголем у війську та, якщо людина приїде з війни з ПТСР, чи потрапить вона у «групу ризику» потенційно залежних? Про все це розповідає військовий психолог Андрій Козінчук

00:00 Початок
01:22 Чому алкоголь це проблема? Як він впливає на організм?
03:43 Чому алкоголь небезпечний на війні?
04:44 Як подолати алкогольну залежність? Корисна література.
05:45 «Трохи по пивку». Що таке «запійність» і алкогольна залежність?
07:58 В армії всі п’ють? Хто такі «аватари»?
09:05 Антидепресанти чи алкоголь? Як позбутися сумного настрою та депресії?
10:32 Ліки від алкогольної залежності існують? Як позбутися алкозалежності?
13:38 Алкоголь - як ритуал. Як можна пити?
15:40 «Ти алкаш»! Що робити, якщо близька людина багато п’є?
18:28 Алголь і ветерани. Чи є схильність до алкоголізму після війни?
20:53 Алкоголь лікує від безсоння та покращує секс? Міфи про алкоголь.
23:10 Щастя без алкоголю є? Чим замінити алкоголь?


Андрій Козінчук - відомий в Україні військовий психолог. Має багаторічну практику, працював із військовими в зоні АТО. Спеціалізується на проблемах, пов'язаних з впливом війскових дій на психічний стан людини.