YOGA KANALIMDA NELER OLACAK? (Asanalarda kademe kademe gelişme ve farkındalıkla ilerleyen pratikler)

Описание к видео YOGA KANALIMDA NELER OLACAK? (Asanalarda kademe kademe gelişme ve farkındalıkla ilerleyen pratikler)

Herkese Merhaba,
Birlikte yoga yapacağımız bu kanalda farklı yoga çeşitleri ve diğer disiplinlerden çeşitli çalışmalarla pratiğimizi geliştiriyor olacağız.
Yoga asanalarına çalışırken anatomi, fizyoloji ve kinesiyoloji ayrıca antrenman bilimlerindeki bilgileri de kullanarak hem sağlıklı bir beden pratiği hem de farkındalığı yüksek bilinçli bir yoga yapıyor olacağız.
Tüm bu çalışmalara nefes ve meditasyonu da ekleyeceğiz.

Keyifli Pratikler dilerim.

GÜÇLENMEK İSTİYORSAN GEL - Playlist https://l24.im/LpTa

YOGA BAŞLANGIŞ SERİSİ - Playlist https://l24.im/KR39

GÜNE ENERJİN YÜKSEK BAŞLA Playlist - https://l24.im/VmPYNld

Elif Düşünsel Akkaya
elifdusunselyoga   / elifdusunselyoga  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке