必學人氣沾麵 | 低GI日式蕎麥麵 沾麵料理 | 快速學會懶人沾醬 | 夏日涼菜料理 How to make Soba tsukemen

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日頭赤炎炎，來碗涼爽沾麵消消暑
吃麵不吃胖，低GI的蕎麥麵絕對是首選
帶有些微粗糙口感的Q彈麵體，比普通麵條更好的沾附上醬汁
一口麵一口醬，口味鹹淡自己掌握
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