Скачать или смотреть ШРИ - ШАКТИ

Шакти — это фундаментальное понятие в индуизме и тантре, означающее священную женскую энергию, созидательную силу Вселенной, мощь и динамический аспект Бога.

Она считается супругой Шивы, олицетворяя творческую силу (Пракрити), оживляющую сознание, а также внутреннюю энергию человека (кундалини).
Шакти управляет изменениями, материей, любовью и разрушением.

Вот основные аспекты энергии Шакти:

Космический принцип:
Это активная сила (энергия), которая приводит в движение пассивный потенциал сознания (Шиву).
Без Шакти Шива — «шава» (труп).

Женское начало:
Богиня-Мать (Джаганматри), проявленная в различных формах (Деви, Кали, Парвати, Дурга).

Внутренняя сила человека:
Энергия кундалини, дремлющая в основании позвоночника, которая при пробуждении через йогу и медитацию ведет к духовному развитию.

Проявленный мир:
Вселенная, материальная действительность и «майя» (иллюзия) являются развертыванием этой энергии.

Шакти — это не просто энергия, это жизнь, любовь и движение, превращающие безмолвное сознание в красочный танец жизни. В человеке она может ощущаться как приятное чувство расширения, покалывание или «электричество».

Как медитировать:

Можно сесть , или лечь , чтобы спина, позвоночник были ровные , включить сантру и довериться аудиотреку , отслеживать свои ощущениями. Если захочется повторять священные слоги , можно мысленно это делать , можно пропевать .

Также как вариант, сделать динамическую медитацию в виде танца, когда тело участвует в этом ритме энергетических потоков и наполняется вдоволь. Тем более , что это и есть состояние самой Шакти - постоянное движение!