睡眠に関する有益な雑学

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１分で見れる雑学•豆知識などを毎日お届けしています♪
●今回の動画内容
・睡眠不足に関する雑学
・1日に必要な睡眠時間についての雑学
・寝溜めに関する雑学
・早く長く眠れることについての雑学
・睡眠中に関する雑学
・いびきをかきにくくするための雑学
・横を向いて寝るデメリットについての雑学
・冷えやこりの原因に関する雑学
・夢に関する雑学


雑学や豆知識•トリビア•うんちくなどを通して、一緒に人生を有意義なものにしていければいいなと思っています✨

チャンネル登録や高評価などの強要はいたしませんので、気が向いた時にでもまた見に来ていただけると嬉しいです(^^)


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ナレーション VOICEVOX/青山龍星

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