Скачать или смотреть รู้ทันอารมณ์…ไม่ใช่แค่รู้สึก

รู้ทันอารมณ์…ไม่ใช่แค่รู้สึก

หัวข้อนี้จะพาทุกท่านไปเรียนรู้วิธีรู้ทันอารมณ์ เข้าใจกลไกของใจ และฝึกใจให้เป็นอิสระจากความรู้สึกที่ถาโถม ช่วยให้ใช้ชีวิตอย่างสงบ เบาสบาย และเห็นคุณค่าในทุกประสบการณ์ ใครที่อยากเปลี่ยนวิธีรับมืออารมณ์ คลิปนี้ไม่ควรพลาด
#ดูใจตัวเอง #อารมณ์พาไป #ปล่อยวาง #ใจเป็นอิสระ #สุขจากข้างใน


----------------------------------------------------------------------
ฟังด้วยใจ ปล่อยได้ด้วยธรรม

🔔 กดติดตาม (Subscribe) ไว้ด้วยนะครับ
Youtube :    / @fungdhamtamjai  

ฟังธรรมตามใจ
พื้นที่สบายๆ สำหรับคนที่อยากเข้าใจตัวเอง ผ่านเสียงธรรมะที่ฟังง่าย ไม่เคร่ง ไม่ซับซ้อน
ฟังได้ทุกที่ ทุกเวลา ตามจังหวะใจของคุณ
บางครั้ง...แค่ฟัง ใจก็เบาขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม

#ธรรมะ #พระพุทธศาสนา #ปัญญา #สมาธิ #ฟังธรรมตามใจ