Скачать или смотреть Если хочешь похудеть на 5 кг за 5 дней

Худею на 5 кг за 5 дней на FMD диете

Мне 48 лет.Ещё два года назад мой вес составлял 85 кг с лишним,при росте в 150 см.
Моё здоровье было подорвано.
Но благодаря Кето-питанию я похудела на 30 кг. и восстановила здоровье.
Я очень люблю готовить и вкусно поесть.
На своей странице я делюсь рецептами низко углеводных блюд и вкусных десертов ,подробно показываю процесс их приготовления ,а также делюсь своим опытом похудения и просто помогаю советом или поддержкой ,ведь она очень нужна худеющим👉@keto_life_recipies

Худею на 5 кг за 5 дней. Возможно ли такое?

Может кому-то это покажется абсурдным, но вот такую диету придумал Вальтер Лонг, итало -американский биолог, эксперт по вопросам голодания и омоложения. Называется такая диета - диета FMD. FMD это протокол питания на 5 дней, диета, имитирующая голод. Мы едим, но организм воспринимает это как голодание!
Основной принцип FMD- это сокращение калорий на 50% от дневного количества калорий. Полностью исключаются продукты животного происхождения.
Едим только овощи и зелень.

‼️Хочешь похудеть также, как я, тогда ✍️напиши мне. 24 августа стартует мой FMD Марафон, не пропусти!

#диета#кетодиета#кетопитание#кеторецеаты#кетоз#кетодесерты#кетокоуч#диетаFMD#FMDмарафон