기분 나쁘지만 화내기엔 애매한 상황,이렇게 대처하세요!

Описание к видео 기분 나쁘지만 화내기엔 애매한 상황,이렇게 대처하세요!

"상대방이 불편하게 다가올 때 화내기도 애매하고 참기도 답답하신가요? 이런 모호한 상황에서 효과적으로 감정 조절하고 스트레스를 줄이는 방법에 대해 이야기해봅니다. 이 영상을 통해 불편한 사람과의 관계에서 지치지 않고 나 자신을 지킬 수 있는 방법을 배워보세요."😊

#심리탐구#애매한상황대처법#심리탐구#감정조절
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