Co udělá sedavé zaměstnání s tělem? | Nela Ďopanová

Описание к видео Co udělá sedavé zaměstnání s tělem? | Nela Ďopanová

Víte, že někteří lidé v kancelářské židli prosedí až 12 hodin denně?
Fpohybu pomáhá udržet energii a tělo bez bolesti během celé pracovní doby a neodkládat pohyb “až po práci” nebo jen na tréninky. 

Nela se narodila s rozštěpem páteře a podle lékařů s touto diagnózou neměla chodit. Je krásným důkazem, že díky správným návykům je možné dokázat i nemožné.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео