Скачать или смотреть Body-sds ~ Pafei træning

https://body-sds.dk/traening/pafei/
Pafei er en teknisk powertræning udviklet af Body-sds´grundlægger Bengt Valentino Andersen. Pafei er intens træning med fokus på råstyrke, eksplosion og udholdenhed ved brug af egen kropsvægt. Der er desuden fokus på kondition via åndedræt- og cirkeltræning. Træningen er meget udrensende. Efter træning oplever du et løft i humør og energiniveau.

Body-sds er et dansk udviklet behandlingssystem baseret på skandinavisk kultur.
Body-sds har gennem flere år lindret skader, smerter og andre skavanker og hjulpet elitesportfolk, erhvervsledere, sangere, skuespillere og andre, der skal levere toppræstationer. Body-sds er grundlagt af Ole Kåre Føli og Bengt Valentino Andersen
læs mere om Body SDS på http://www.body-sds.dk