Скачать или смотреть Разгибания на трицепс с низким и высоким блоком на тросе | Тренируем все 3 головки

Разгибание рук с канатом стоя 🔥 Низкий и высокий блок = разные головки трицепса. Высокий = латеральный, низкий = длинный. Меняйте высоту для больших и сильных рук!

► Бесплатная 7-дневная пробная версия моего приложения для тренировок: https://www.liveleantv.com
► Тест «Live Lean Body»: https://www.liveleantv.com/quiz
► Бесплатный 7-дневный план питания и рецепты: https://www.liveleantv.com/free-stuff

Подпишитесь! http://bit.ly/SubLiveLeanTV
Посмотрите наши лучшие видео! http://bit.ly/LiveLeanTVTopVideos
Читать блог здесь: https://www.liveleantv.com/blog
Слушать подкаст здесь: https://www.liveleantv.com/podcast

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ЕЖЕДНЕВНЫХ СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ЖИТЬ ХОРОШО?:
► INSTAGRAM:   / bradgouthro  
► INSTAGRAM:   / jessicagouthrofitness  
► INSTAGRAM:   / liveleantv  
► SNAPCHAT:   / bradgouthro  
► FACEBOOK:   / liveleantv  
► TWITTER:   / bradgouthro  
► TWITTER:   / liveleantv  
► TIK-TOK:   / bradgouthro  
► TIK-TOK:   / liveleantv  

#ArmWorkout #Triceps #LiveLeanTV

О Live Lean TV:
Добро пожаловать на Live Lean TV. Онлайн-шоу о фитнесе и питании, ведущими которого являются Брэд и Джессика Гутро, научит вас ЖИТЬ СТРОЙНОЙ ЖИЗНЬЮ 365 дней в году. Смотрите сотни тренировок для сжигания жира и набора мышечной массы, простые и вкусные рецепты, а также советы по фитнесу и питанию, которые помогут вам обрести тело своей мечты (и поддерживать его 365 дней в году). Не забудьте нажать кнопку «ПОДПИСАТЬСЯ», чтобы получать новые выпуски о фитнесе и питании каждую неделю!

Деловые запросы: [email protected]

Разгибания рук на трицепс с низким и высоким блоком на тросе | Тренируем все 3 головки
   • Low vs High Pulley Overhead Cable Triceps ...  

Live Lean TV
   / liveleantv