날개뼈가 튀어나왔을때 해결법 ! - 전거근 재활운동 (익상견갑, winging scapula) / 호흡시 통증, 가슴통증, 어깨통증

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#전거근재활운동 #익상견갑 #날개뼈튀어나왔을때


안녕하세요. 👋
근본적인 원인을 찾아 통증을 해결해드리는 물리치료사&트레이너 박묵희입니다.
👉 여름철 튀어나온 날개뼈때문에 고민이신분? 👈 이라면 꼭❗️ 시청해야할 영상입니다.
원인모를 어깨통증, 호흡시 통증, 가슴 통증이 있으시다면 영상을 보시고 잘 따라해주세요.
질문은 언제든 Welcome 입니다! :)


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