Để đảm bảo hạn chế được tối đa biến chứng do bệnh gout gây ra thì chế độ ăn cho người bị gout cần có đủ năng lượng, đồng thời có các chất dinh dưỡng cần thiết theo nhu cầu dinh dưỡng của người bệnh.
Theo đó, chế độ ăn cho người bị tăng axit uric có cân nặng trong giới hạn bình thường, tránh tình trạng thừa cân béo phì nhưng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng, tránh để tình trạng kiêng khem dẫn đến suy dinh dưỡng.
Đối với người bệnh gout do không có khả năng loại bỏ axit uric hiệu quả nên tiêu thụ quá nhiều purin sẽ làm tích trữ axit uric và gây ra cơn đau gout.
Do đó, thực đơn cho người bệnh gout chỉ cần hạn chế những thực phẩm nhiều purines để phòng ngừa các cơn gout.
Gout là một dạng viêm khớp gây đau khớp và sưng khớp, những vết sưng thường kéo dài trong một hoặc hai tuần, sau đó biến mất.
Vết sưng do bệnh gút thường bắt đầu ở ngón chân cái hoặc chi dưới. Bệnh gút xuất hiện khi nồng độ muối urat trong huyết thanh tích tụ trong cơ thể tăng cao sau một thời gian dài.
Những Thực Phẩm Người Bệnh Gout Cần Kiêng
Hạn chế thức ăn giàu purin: nội tạng động vật, 1 số loại hải sản, thịt chó.
Đầu tiên phải kể đến hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, cá biển có chứa hàm lượng purin cao, dễ làm tăng nồng độ acid uric. Đây là loại thực phẩm mà người bệnh gout cần hết sức lưu tâm để kiêng trong thực đơn hàng ngày. Người bệnh chỉ nên nạp không quá 1g chất đạm/1kg thể trọng/ ngày.
Thứ 2 là thịt đỏ: Thịt bò, thịt heo, thịt cừu cũng là những nguồn cung cấp purine dồi dào. Mà người bệnh gout cần hạn chế ăn.
Thứ 3 là nội tạng động vật: Gan, thận, lòng đều chứa nhiều purin, cần tránh tuyệt đối.
Thứ 4 là đồ uống có cồn: Rượu bia làm tăng sản xuất acid uric và giảm khả năng đào thải của thận. Làm tăng nồng độ acid uric trong máu. Do vậy người bệnh gout cần hạn chế rượu bia, tốt nhất nên tránh tuyệt đối để tránh tái phát bệnh.
Thứ 5 là thực phẩm giàu fructose: Đồ uống có gas, nước ngọt có hàm lượng fructose cao làm tăng nguy cơ bùng phát gout.
Để hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả, sản phẩm Fukaboshi đã được nghiên cứu đặc biệt với các thành phần thảo dược đã được nghiên cứu giúp giảm nồng độ acid uric trong máu, ngăn ngừa các cơn đau gout cấp.
Fukaboshi chứa các hoạt chất như: Ayuric, hạt cần tây, vỏ liễu trắng, hy thiêm...giúp làm giảm nồng độ acid uric, giảm đau cho bệnh nhân gout.
Sản phẩm đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng, mang lại hiệu quả rõ rệt cho người sử dụng.
Ayuric: chiết xuất từ quả bàng hôi đây là hoạt chất mới trong các sản phẩm điều trị gout và giảm acid uric.
Quả bàng hôi là loại dược liệu có nguồn gốc từ Ấn Độ đã được các nhà khoa học nghiên cứu chứng minh lâm sàng tác dụng làm giảm acid uric trong máu.
Thành phần hạt cần tây trong sản phẩm: chống viêm, giảm đau, ức chế tổng hợp axit uric ở gan và tăng bài tiết axit uric. Giúp làm giảm nồng độ acid uric trong cơ thể hạn chế lắng đọng tại khớp.
Vỏ liễu trắng từ lâu đã nổi tiếng là vị thuốc giảm đau tự nhiên. Vỏ liễu trắng chứa 1 glucoside (salicin) có tác dụng kháng viêm và giảm đau. Giúp làm giảm các cơn đau sưng viêm do khớp mà không phải lo lắng có nhiều tác dụng phụ như sử dụng các loại thuốc giảm đau tân dược.
Bromelain là một enzyme có trong quả dứa, được sử dụng để giảm sưng, viêm, đặc biệt là viêm mũi xoang, nướu răng và các bộ phận cơ thể khác sau phẫu thuật hoặc chấn thương.
Bromelain cũng có tác dụng tốt trên bệnh viêm xương khớp, giúp giảm viêm giảm đau do viêm trong bệnh gout.
Hy thiêm là dược liệu vị cay, tính hàn, độc nhẹ, thường được sử dụng trong các bài thuốc Đông y để điều trị cảm mạo, huyết áp cao hoặc phong thấp, đau nhức xương khớp. Theo nghiên cứu của y học hiện đại: Dược liệu có tác dụng hạ huyết áp, kháng viêm. Giúp làm giảm các triệu chứng viêm sưng đau ở bệnh nhân mắc gout.
Ngoài việc sử dụng Fukaboshi, người bệnh gout cần tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, uống đủ nước, và tập luyện thể dục đều đặn để kiểm soát bệnh tốt hơn.
--------------------
Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho bác theo Hotline 092.919.7777 hoặc nhắn trực tiếp http://m.me/tuanthaythuoc để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất
Kênh tiktok: / tuanthaythuoc
Tìm hiểu bài viết y khoa chuyên sâu: https://www.amanoenzym.com/
Website: https://leminhtuan.vn/
--------------------
Follow kênh để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích mỗi ngày nhé!
#thaythuocleminhtuan #tuanthaythuoc #fukaboshi #gut #benhgut #tuvansuckhoe
Информация по комментариям в разработке