K-1/ Thaiboxen – unser Steckenpferd!

Kick- und Thaiboxen sind sehr vielseitige Sportarten.
Es wird hierbei nicht nur der gesamte Körper trainiert, sondern auch Verteidigungs- und Angriffsstrategien in jeglicher Distanz und Situation. Damit eignen sich diese Kampfsportarten perfekt zur Selbstverteidigung. Neben den Fäusten werden Knie, Ellenbogen und Kicks eingesetzt.

Für Neueinsteiger bietet sich einer der bis zu drei täglichen Kurse für Beginner an. In diesem müsst Ihr keine Angst vor Prellungen, blauen Augen oder gar gebrochenen Knochen haben.
Diejenigen, welche mehr möchten oder bereits erfahrener sind, gliedern sich bei den Fortgeschrittenen und Wettkämpfern ein.

la familia Lifestyle!