Скачать или смотреть เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่

เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่

Скачать เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео เทคนิคซ้อมวิ่ง-ปั่นเล็กๆน้อยๆ คุยเป็นเพื่อนนักวิ่งมือใหม่

ซ้อมไปด้วยกัน ฟังเพลินๆ
• คุยเรื่อยเปื่อย เรื่องซ้อมไตร
• #มือใหม่ไตรกีฬา
• เล่นไตรกีฬา แบบครอบครัว

00:00 Intro: โปรแกรมซ้อมวิ่ง 45 นาที
00:58 โซนความเหนื่อย RPE 5-6 คืออะไร
02:30 รีวิวแว่น Oakley Sutro Lite (เลนส์ Prizm Road vs Ruby)
08:17 เมื่อร่างกายรู้สึกหมดแรงระหว่างซ้อม 08:58 ทำไมต้องซ้อมกิน Energy Gel
12:15 วิเคราะห์อาการซ้อมดีต้นสัปดาห์ แต่แผ่วปลายสัปดาห์
15:06 Mindset การซ้อมกีฬา Endurance ให้พัฒนา
17:26 เทคนิคสลับเวลาซ้อม เช้า-เย็น แก้ความล้า

#นักไตรพ่อลูกสาม 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ #Oakley #OakleyTH #OakleySEA

Комментарии

Информация по комментариям в разработке