Скачать или смотреть 6 hodin - kroužky: KOLB DANCE

Každé dítě se má věnovat intenzivnímu pohybu minimálně 7 hodin týdně. Hodina jde na konto tělesné výchovy ve školách, zbývajících 6 hodin je na nás – rodičích. Tento projekt vám má pomoci oněch 6 hodin naplnit – ať už jste doma, venku, na sportovištích či plánujete výlet. Známí sportovci vám pomohou s motivací a my zase s nápady na aktivity. Naším společným cílem je bavit se pohybem a rozhýbat co nejvíce dětí!

V rámci našeho projektu představujeme mnoho různých sekcí:

Sekce DOMA – I v pohodlí domova se dá vymyslet mnoho způsobů jak aktivně a zábavně trávit čas se svými dětmi.
https://www.6hodin.cz/cviceni/kat/doma/

Sekce VENKU – pro nás je prostor na cvičení všude. V lese, u přehrady, dokonce jen jedna lavička nám dává mnoho variant, jak na sobě zapracovat. Ukážeme Vám, jak na to! https://www.6hodin.cz/cviceni/kat/venku/

Sekce ZLEPŠI SE – každý měsíc jedna výzva. Co měsíc, to známá sportovní osobnost.
Koordinace nohou s Davidem Lafatou? Či zaměření na techniku horních končetin s Jiřím Welschem? Nejen to je dostupné pro registrované uživatele u nás na webu. Přijďte se inspirovat a buďte součástí!
https://www.6hodin.cz/zlepsi-se/

Projekt 6 hodin má široké spektrum zájmů a motivací, což můžete ostatně sledovat u dalších kategorií jako Firma v pohybu, Na výletě či Kroužky. Více informací dostupných na webu - www.6hodin.cz

Iniciativa 6 hodin je společný projekt tří neziskových organizací SPORT 2.0, Wannado, Česko.digital a společnosti Livesport, které svými projekty pomáhají rodinám trávit čas společně a aktivně. Přidejte se k nám!