Sănătatea emoțională feminină | Psih. Gianina Dragomir

În episodul de astăzi din Podcastul Medical, aflam totul despre Sanatatea psihica si emotionala a femeii in ciclul menstrual alaturi de 𝗣𝘀𝗶𝗵. 𝗚𝗶𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮 𝗗𝗿𝗮𝗴𝗼𝗺𝗶𝗿. Intelegem care sunt diferentele hormonale intre cele 4 faze ale ciclului menstrual si aflam despre schimbarile care au loc in mintea nostra, a femeilor.
Află sfaturi și strategii esențiale pentru sănătatea ta de la un expert în domeniu!
Un nou invitat în fiecare marți de la ora 19:00.

𝗣𝘀𝗶𝗵. 𝗚𝗶𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮 𝗗𝗿𝗮𝗴𝗼𝗺𝗶𝗿:
▫️ Psiholog clinician & psihoterapeut
📍 Clinicile MedLife Medicis Timisoara
Programari: https://medicis.ro/doctori/psih-giani...

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐢:
▫️ Partenerul acestui podcast este 𝐝𝐦.
📍https://www.dm.ro/

0:00 ~ Introducere
1:23 ~ Ce se întâmplă in ciclul menstrual
3:19 ~ Când încep schimbările?
5:29 ~ Moment promo - dm Caravana Sanatatii
6:17 ~ Stresul
8:20 ~ Sport, odihna, nutriție
13:18 ~ Psihologul
18:25 ~ Anxietatea
21:14 ~ Profesorii
24:56 ~ Dezechilibrul hormonal
31:17 ~ Diferența intre generații
37:15 ~ Poți compensa somnul?
43:27 ~ Când sa apelezi la un specialist
47:09 ~ Mituri
56:46 ~ Încheiere

𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐮𝐥 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥
🌐 www.podcastulmedical.ro
🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/5TWfGb8...
📸 Instagram: instagram.com/podcastul.medical
🎵 TIKTOK : tiktok.com/@podcastul.medical
Colaborari: [email protected]

#PSIHOLOGIE #ciclulmenstrual #SanatateEmotionala #femeie #dm
#podcastulmedical #timisoara