Скачать или смотреть Como Fazer Bolsa Térmica de Ervas Caseira Para Aliviar Dores - Artesanato

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Existem hoje no mercado, bolsas térmicas de sementes com ervas que são ótimas para aliviar dores em lesões musculares e cólicas em bebês e adultos. Como são de fabricação muito simples, vale muito a pena fazer em casa, pois são de fácil manuseio e super práticas, além de amenizar as dores e cólicas.
Vocês podem fazer com uma fronha ou costurar em um pano, fazendo um saco do tamanho que desejar, normalmente faço 2 sacos e coloco um dentro do outro para ficar mais seguro. Dentro deles coloca sementes como arroz, alpiste ou linhaça e se quiser que tenha cheiro, coloque camomila, lavanda, erva-cidreira, erva-doce ou qualquer uma outra de sua preferência.
Para um saco de 20 cm de altura e 30 cm de largura, coloco aproximadamente um quilo de semente e o mesmo volume de erva. Depois fecha e é só aquecer no microondas por 2 a 3 minutos (depende da potência do aparelho) e colocar na região com dor.

Vamos juntos nessa corrente do bem!

Eu cuido de mim e também de você!

Consulte seu médico geriatra regularmente.

Dra. Erlaine Rezende
Especialista em Cuidados com Idosos

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