Castanha da Índia para circulação e varizes - como usar de forma segura

A castanha da Índia é uma planta comestível que pode ser utilizada na forma de chá para melhorar a circulação. Alguns estudos sugerem que o consumo de castanha da Índia pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, especialmente nos membros inferiores, confira os efeitos abaixo e como tomar de forma segura no vídeo.
Efeito anti-inflamatório: Alguns estudos têm mostrado que a castanha da Índia possui propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Melhora da função endotelial: A função endotelial é importante para a saúde cardiovascular, e alguns estudos têm mostrado que a castanha da Índia pode melhorar a função endotelial e, assim, melhorar a circulação sanguínea.
Redução do colesterol: Alguns estudos têm mostrado que a castanha da Índia pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue, o que pode melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Efeito vasodilatador: Alguns estudos têm mostrado que a castanha da Índia pode ter um efeito vasodilatador, o que significa que pode ajudar a alargar os vasos sanguíneos e melhorar a circulação sanguínea.

Referência do estudo científico:
https://www.scielo.br/j/rbfar/a/yWfdx...


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