OMEGA-3 Almak Zorunda Mıyız? 100 Saat Okuma Sonrası Anladıklarım

Omega-3 yağ asitleri yani ALA, EPA ve DHA üzerinde söylenen ve yazılan tüm iddiaları okumaya çalıştım ve sonuçta DHA alınıp alınmaması gerekliliği ile ilgili bir sonuca vardım.

YouTube Destek:    / @vegansaglikpro  
Patreon Destek:   / suaterus  

Facebook: https://vegs.pro/Facebook
Twitter: https://vegs.pro/Twitter
Instagram: https://vegs.pro/Instagram
Spotify: https://vegs.pro/Spotify
Google Podcasts: https://vegs.pro/GooglePodcast
Whatsapp Abonelik: https://vegs.pro/Whatsapp

Kaynaklar:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedaily.com/releases...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20861...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17069...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29610...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35341...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30101...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

OMEGA-3 Almak Zorunda Mıyız? 100 Saat Okuma Sonrası Anladıklarım
#Omega3 #SuatErus #VeganSağlık

🚩 https://kolayvegan.com 🚩
10 Adımda Kolayca Vegan Olma Rehberi | kolayvegan.com
🚩 📚 https://vegankitap.com 📚 🚩
Türkçe yazılı vegan kaynaklar | vegankitap.com
🚩 👶🏻 https://veganbebek.com 👶🏻 🚩
Vegan Hamilelik ve Çocuk Büyütme Rehberiniz | veganbebek.com

"Beslenmede doğru bilinen yanlışlar" video serisi: https://vegs.pro/SehirEfsaneleri
Şeker Dosyası: https://vegs.pro/SekerDosyasi
Probiyotiklerle ilgili herşey: https://vegs.pro/Mikrobiyota
Moda Diyetler hakkındaki gerçekler: https://vegs.pro/ModaDiyetler
Hayvansal Beslenmenin Zararları: https://vegs.pro/HayvansalBeslenme
Süt ve Süt Ürünlerinin Zararları: https://vegs.pro/Sut
Gluten dosyası: https://vegs.pro/Gluten
Spor ve Vegan Beslenme: https://vegs.pro/Spor
Kim Bu Veganlar: https://vegs.pro/KimBuVeganlar
Soru-Cevap videoları: https://vegs.pro/SoruCevap

Kanala abone olmak isterseniz:
https://vegs.pro/AboneOl