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대구마라톤 3주전 32km LSD

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Описание к видео 대구마라톤 3주전 32km LSD

#대구마라톤 #32km #lsd

안녕하세요. 오늘은 대구 마라톤 삼 주 전 장거리 LSD 훈련을 해보았습니다. 시작 하기 전에는 겁이 났지만 막상 시간과 거리가 늘어남 따라 할 수 있다는 그런 자신감이 생기기 시작했습니다. 이 훈련을 통해 저는 비로소 풀코스 마라톤 에 대한 자신감과 예의를 갖추게 되는 것 같습니다.

그러나 풀코스 마라톤은 변수가 많은 종목이라 이제 겨우 불안요소 하나를 해소 했을 뿐입니다. 막상 본 게임에 들어 가면 어떻게 될지 모릅니다. 아직 저에게는 변수를 상수로 변환시킬만한 능력이 부족합니다. 그리하여 이 훈련은 저에게는 불안감을 떨칠 수 있는 훈련이 되었습니다.

앞으로 삼 주 동안 잘 준비하여 대구마라톤에 참가할 수 있기를 희망합니다. 대구 마라톤을 준비 하는 많은 러너 분들 힘내세요.

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