Sobre sentimentos difíceis de superar (ou explicar)

Como lidar com sentimentos ruins e traumas emocionais? Sabe aquela angústia que só você entende e não cabe em palavras? Hoje falaremos sobre saúde mental, o que é um trauma e o vazio dos sentimentos difíceis. Gostou? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante

Esse vídeo é um desabafo sobre as batalhas que a gente trava em silêncio. Seja uma depressão, um vazio insistente ou um coração partido que nunca sara, todos nós lidamos com dores difíceis de explicar. Isso cria uma sensação de isolamento emocional. É como se ninguém entendesse, só você. É importante cuidar da nossa saúde mental, mesmo quando nossas dores não fazem sentido. O que é um trauma? Tudo aquilo que fica voltando pra nos causar reações negativas.

Eu fiz uma analogia com a maior casa na árvore já construída (e destruída) pra tentar ilustrar esse tema difícil. Esse vídeo é um desabafo pessoal, mas também um ensaio sobre angústia, filosofia e vazio existencial. Um recado pra quem não consegue superar um sentimento ruim. Obrigado pela presença.

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CRÉDITOS

Disclaimer: I always try to credit my sources. The video clips and animations used here comply with the Fair Use laws of Youtube and the laws of my country (Brazil), and are all used with respect and consideration. In case of any problem, I make myself available to the email ludoviajante[@]gmail[.]com

Tour pela maior casa da árvore:
   • Tour The World's Largest Treehouse  

The World’s Largest Treehouse Burned to the Ground in Less Than 15 Minutes: https://www.architecturaldigest.com/s...

GIFS
Fantasma:   / scott_gelber  
Cara que tropeça:   / mannynotfound  
Computadores e esqueletos:   / jjjjjohn  
Ilustrações sensíveis: https://giphy.com/isabellamariarowe

Efeitos sonoros:
https://freesound.org/people/Inspecto...
https://freesound.org/people/J.Zazvur...
build up sound: https://freesound.org/people/djfroyd/...
bell sound: https://freesound.org/people/Inspecto...

Vídeos diversos:
https://www.pexels.com/pt-br/


♫ Música:
Holfix
   / holfix  
Kevin Macleod
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