КРЕАТИН ОБЪЯСНЕН! — Что это такое и для чего нужен креатин?

КРЕАТИН ОБЪЯСНЕН! — Что это такое и для чего нужен креатин? Доктор Вагнер объясняет моногидрат креатина, креатин до и после, преимущества креатина, выпадение волос от креатина, побочные эффекты креатина, загрузка креатином, лучший креатин для увеличения мышечной массы, что такое креатин, как принимать креатин, когда принимать креатиновый порошок, как эффективно использовать креатин и многие другие научно доказанные факты о здоровье креатиновые добавки и лучший креатин для приема. Является ли креатин ответом на вопрос, как быстро нарастить мышечную массу и избавиться от жира на животе? Вреден ли креатин для вас? Полезен ли креатин? Безопасен ли креатин? На вопросы о креатине ответит настоящий врач. Креатин помогает мышцам вырабатывать энергию во время поднятия тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Прием добавок с креатином очень популярен среди спортсменов и бодибилдеров для наращивания мышечной массы, увеличения силы и улучшения результатов упражнений, а также в бодибилдинге, аналогично аминокислотам (ВСАА). Принимая креатиновый порошок, вы увеличиваете свои запасы фосфокреатина. Это форма запасенной в клетках энергии, поскольку она помогает вашему организму вырабатывать больше АТФ. Креатин также изменяет клеточные процессы, которые приводят к увеличению мышечной массы, силы и восстановлению. Вы пробовали креатин? Каков был ваш опыт применения моногидрата креатина? Сообщите доктору Вагнеру в комментариях ниже, если вы когда-либо пробовали какие-либо порошки с креатином, оставьте свои отзывы о добавках с креатином ниже в комментариях.

🚨ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на новые видео каждую неделю! ▶ https://www.youtube.com/DoctorER?sub_...

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ЗДЕСЬ:
Фейсбук ▶   / doctorer  
Инстаграм ▶   / doctorer  
Твиттер ▶   / doctorer  
Тик-ток ▶   / doctorer  
Электронная почта ▶ [email protected]

Doctor ER на русском, доктор Джордан Вагнер, DO

Все клипы использованы в целях добросовестного использования в комментариях, критике и образовательных целях. См. Hosseinzadeh v. Klein, 276 F.Supp.3d 34 (S.D.N.Y. 2017); Equals Three, LLC v. Jukin Media, Inc, 139 F. Supp. 3d 1094 (C.D. Cal. 2015).

Если вам покажется, что вы действительно переживаете реальную чрезвычайную медицинскую ситуацию, немедленно прекратите просмотр и позвоните по телефону 9-11 или обратитесь к медицинскому специалисту. Информация в этом видео не предназначена и не подразумевается как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Все материалы, включая текст, графику, изображения и информацию, содержащиеся в этом видео, предназначены только для общего ознакомления и не заменяют консультацию с вашим лечащем врачом/специалистом по психическому здоровью.